بحـث
المواضيع الأخيرة
كيفية التخلص من السرحان اثناء المذاكرة..
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
كيفية التخلص من السرحان اثناء المذاكرة..
كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة ؟
عندما اجلس للمذاكره اجد نفسي سارحا بعيدا عن التركيز فيما اقرأ
وبعد ساعات من المذاكره لااتذكر شيئا مما قرأت .. انها بعض الظواهر التي ترتبط بالنسيان ..
فما هي احسن طريقه للاستذكار وكيف يستطيع الطالب تثبيت المعلومات واسترجاعها عند الامتحان؟؟
ان عمليه المذاكره السليمه تمر في ثلاث مراحل...
اولا:مرحله دخول المعلومه
ثانيا: استقرار وتخزين المعلومه
ثالثا : استرجاع المعلومه
فننصح اولا بتهيء الطالب نفسيا وجسديا وتوافر الظروف المناسبه والجو المهيء للمذاكره
ثانيا استخدام اكثر من اداه من ادوات الحفظ .. كالعين للقراءه .. تلخيص المعلومات وترديدها بصوت عالي ..
وهذا يعتبر عالملا هاما في تثبيت المعلومه
ثالثا تثبيت مكان الدراسه وزمانها
رابعا توفير الجو الهاديء للمذاكره
خامسا من الافضل ان تتم المذاكره ويعقبها النوم حيث يتم تخزين المعلومات في مراكز المخ خلال عمليات كيميائيه
ويتم ذلك خلال مرحله النوم
سادسا اذا كنت مصابا بداء السرحان فلا تجلس وحدك اثناء المذاكره...
مع تمنياتي للكل بالتوفيق .. ^_^
عندما اجلس للمذاكره اجد نفسي سارحا بعيدا عن التركيز فيما اقرأ
وبعد ساعات من المذاكره لااتذكر شيئا مما قرأت .. انها بعض الظواهر التي ترتبط بالنسيان ..
فما هي احسن طريقه للاستذكار وكيف يستطيع الطالب تثبيت المعلومات واسترجاعها عند الامتحان؟؟
ان عمليه المذاكره السليمه تمر في ثلاث مراحل...
اولا:مرحله دخول المعلومه
ثانيا: استقرار وتخزين المعلومه
ثالثا : استرجاع المعلومه
فننصح اولا بتهيء الطالب نفسيا وجسديا وتوافر الظروف المناسبه والجو المهيء للمذاكره
ثانيا استخدام اكثر من اداه من ادوات الحفظ .. كالعين للقراءه .. تلخيص المعلومات وترديدها بصوت عالي ..
وهذا يعتبر عالملا هاما في تثبيت المعلومه
ثالثا تثبيت مكان الدراسه وزمانها
رابعا توفير الجو الهاديء للمذاكره
خامسا من الافضل ان تتم المذاكره ويعقبها النوم حيث يتم تخزين المعلومات في مراكز المخ خلال عمليات كيميائيه
ويتم ذلك خلال مرحله النوم
سادسا اذا كنت مصابا بداء السرحان فلا تجلس وحدك اثناء المذاكره...
مع تمنياتي للكل بالتوفيق .. ^_^
رد: كيفية التخلص من السرحان اثناء المذاكرة..
والله يعطيك العافية
بس بالنسبة الي احلى شي في المذاكرة هوه السرحان
و التفكير الخيالي بعيد عن الدنيا وهمومها
بس موضوعك كتير حلووو وبينفع في ايام الامتحانات والزنقات
بس بالنسبة الي احلى شي في المذاكرة هوه السرحان
و التفكير الخيالي بعيد عن الدنيا وهمومها
بس موضوعك كتير حلووو وبينفع في ايام الامتحانات والزنقات
نغم غزة- Admin
-
عدد المساهمات : 614
تاريخ التسجيل : 04/08/2009
العمر : 34
الموقع : محلقة في أحلى حياة
رد: كيفية التخلص من السرحان اثناء المذاكرة..
مشكور اخى وبارك الله فيكى ويعطيك الف عافية
دمعة فرح- عدد المساهمات : 456
تاريخ التسجيل : 02/11/2009
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
السبت 28 يونيو 2014, 8:08 am من طرف ديما مهدى8
» ترجمة معتمده لجميع اللغات واسعار خاصه للطلبه والكليات
السبت 28 يونيو 2014, 8:03 am من طرف ديما مهدى8
» دبلومه السكرتاريه الالكترونيه للمدربه دينا الجيار بشهادتين معتمدين
السبت 28 يونيو 2014, 7:55 am من طرف ديما مهدى8
» دبلومه التسويق الالكترونى للمدربه دينا الجيار بشهادتين معتمدين
السبت 28 يونيو 2014, 7:47 am من طرف ديما مهدى8
» نصائح لمستخدمي الفيس بوك بمسح معلوماتهم الشخصية
الخميس 11 أغسطس 2011, 2:57 pm من طرف أسير الصمت
» إنشودة يهمي دمعي
الخميس 11 أغسطس 2011, 2:40 pm من طرف أسير الصمت
» قلب رقيق ارق من قالب البشر
الأربعاء 18 مايو 2011, 7:59 am من طرف دلوعة وكلمتها مسموعة
» أفضل ثلاث ساعات في رمضان
السبت 14 مايو 2011, 8:41 pm من طرف بنت غزة
» من احب فلسطين فليلقي عليها التحية
الجمعة 25 مارس 2011, 7:07 pm من طرف بنت غزة